メニューを開く
新宿習い事カタログ » 【ジャンル別】新宿で人気の習い事 » ヨガ

第2位:ヨガ【ジャンル:スポーツ】

新宿で働く女性1,000人に聞きました

「あなたが、やってみたい習い事は何ですか?」

ヨガ・ピラティス19.1%
調査手法:インターネットリサーチ
(クロス・マーケティング アンケートモニター使用)
調査対象:新宿に勤務する25~59歳までの女性1,050人

私がヨガを習ってみたい理由

  • 太りやすい体質で、いろんなダイエットを試しては失敗。そんな時、ホットヨガのことを知って習ってみたいと思いました。
  • 冷え性に悩んでいます。あと、風邪を引きやすい体質です。ヨガで健康的な体になれたらいいなぁ。
  • ホットヨガは冷え性の改善とダイエットに効果的だと聞きました!ちょっと通ってみたいと思いました。
  • ちょっとしたことですぐ疲れたり、姿勢が悪かったり…。このままではヤバイので、ヨガかホットヨガに通いたいです。
  • ヨガは汗をいっぱいかいて、デトックスできるイメージがあります!ホットヨガとか憧れますね♪

ヨガは
どんな習い事?

ヨガのイメージ
  • 始めやすさ

  • 続けやすさ

  • スキルアップ

  • 女子力アップ

  • モテ度アップ

新宿でヨガスクールに通うなら

YMCヨガスクール

アロマが香るリラックス空間
通い放題のお得プランは要チェック

YMCヨガスクールの公式サイト
引用元:YMCヨガスクール
http://ymc-yogastudio.com/
どんなヨガスタジオ?
  • 可愛くてスタイル抜群の先生が教えてくれました。生徒はたくさんいましたが、スタジオ全体に目を配って流れを止めないよう進めていたのが良かったです。スタジオから一歩出ると生徒たちと楽しそうに話をしていたので、とても親しみやすい先生だと思います。それから、スタッフの対応も好印象でした。予約確認もこまめにしてくれて助かりました。勧誘といったこともなかったので、安心してヨガを受けられると思います。(30代)
  • 新宿 駅から徒歩5分のところにあるYMCヨガスクール。受付スタッフが丁寧に案内してくれるので、不安に感じることもないと思います。おすすめは日曜11時からの「リラックスヨガ」。きついポーズがあまりないので、初心者でも楽しめます。だいたい20~30人ほどでヨガをしていますが、年齢層はバラバラで、男性の姿もチラホラ。先生の教え方が上手なので、人数の多いクラスでもヨガを満喫できました。(30代)
  • 仕事帰りに1時間ヨガをするのもいいかな?と思い、YMCヨガスクールに通っています。スクール内は清潔感があり、オシャレな感じです。先生も通っている生徒さんも皆さんスタイルが良くて、笑顔が素敵な方ばかり。着ている運動着すらオシャレでした!私は若くてきれいな先生があたり、イメージしやすい動きのおかげでスムーズに進められました。スタジオも広く、のびのびとヨガを堪能できます。(30代)
どんな人に向いている?
  • ヨガ初心者
  • ストレス発散・体質改善に役立てたい
  • 生徒をしっかり見てくれる先生に教わりたい
  • さまざまな種類のヨガを体験してみたい
  • 駅が近くて通いやすいスクールがいい
           
新宿スタジオの基本情報は?
入会金
2,000円
月謝
7,500円(マンスリー会員)
住所
新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4F
アクセス
新宿駅から徒歩5分
YMCヨガスクールの公式サイトを見る

LAVA新宿

ヨガ・ホットヨガのスタジオ数1位!
充実のプログラムも魅力

LAVA新宿の公式サイト
引用元:LAVA新宿
https://yoga-lava.com/
どんなヨガスタジオ?
  • 女性専用だし、仕事帰りに通えるところにあったので通ってみることに。事前予約が必要ですが、ネットで手軽にできるので問題ありません。スタッフさんもインストラクターさんもフレンドリー。
    仕事の都合で行けないことも多いですが、ちゃんと顔を覚えていてくれてうれしいです。
  • デスクワークで、足のむくみに悩んでいました。痛みを感じることもあるくらい、ひどかったので、ホットヨガを始めました。LAVAを選んだのはレッスンの多さに魅力を感じたから。一番遅い時間のレッスンが夜21時で、会社帰りに寄れることも決め手になりました。
  • 約1年半通い続けています。平日は毎日といっていいほど通いまくって、半年で5キロのダイエットに成功!
    体重維持という点でもヨガはおすすめです。スタジオは満員になることもあり、隣でヨガをしている人と手が触れそうになりますが、そんな時はインストラクターさんがうまく誘導してくれます。
    終わった後は良い汗をかいたことでスッキリし、心が落ち着きますよ。
どんな人に向いている?
  • 心と体の疲れをリセットしたい
  • 初心者が通いやすいところを探している
  • 日本人女性の体質や体型に合わせたヨガを受けたい
  • 夜21時以降のレッスンに参加したい
  • スタッフとインストラクターの質が良いところがいい
           
新宿東口店の基本情報は?
入会金
5,000円
月謝
16,300円(マンスリー・フリー)
住所
東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル5F
アクセス
新宿駅東南口から徒歩1分
LAVA新宿の公式サイトを見る